Een van de eenvoudigste manieren om bewust te winkelen is door altijd een boodschappenlijstje bij de hand te hebben. Dit voorkomt impulsieve aankopen die vaak onnodige verspilling veroorzaken. Door vooraf te bepalen wat je nodig hebt, kun je gerichter winkelen en uiteindelijk minder kopen. Het lijstje fungeert als een gids die je helpt om niet…
